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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Québec (Canada) : 00H00
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République du Congo : 06H00
Québec (Canada) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Québec (Canada) : 02H00
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République du Congo : 08H00
Québec (Canada) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Québec (Canada) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Québec (Canada) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Québec (Canada) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Québec (Canada) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Québec (Canada) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Québec (Canada) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Québec (Canada) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Québec (Canada) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Québec (Canada) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Québec (Canada) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Québec (Canada) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Québec (Canada) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Québec (Canada) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Québec (Canada) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Québec (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Montreal ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Québec (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Québec (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond