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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
République du Congo : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
République du Congo : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond