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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charleston ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden