Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
-
République du Congo : 09H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
-
République du Congo : 10H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
-
République du Congo : 11H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
-
République du Congo : 12H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
-
République du Congo : 13H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
-
République du Congo : 14H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
-
République du Congo : 15H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
-
République du Congo : 16H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
-
République du Congo : 17H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
-
République du Congo : 18H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
-
République du Congo : 19H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
-
République du Congo : 20H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
-
République du Congo : 21H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
-
République du Congo : 22H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
-
République du Congo : 23H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) également Durée du Jour en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden