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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
République du Congo : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
République du Congo : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
République du Congo : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
République du Congo : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
République du Congo : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
République du Congo : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
République du Congo : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau