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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 06H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 07H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 08H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden