Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 06H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 07H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• République du Congo : 08H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• République du Congo : 09H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• République du Congo : 10H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• République du Congo : 11H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• République du Congo : 12H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• République du Congo : 13H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• République du Congo : 14H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• République du Congo : 15H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• République du Congo : 16H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• République du Congo : 17H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• République du Congo : 18H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• République du Congo : 19H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• République du Congo : 20H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• République du Congo : 21H00

  Alberta (Canada) : 14H00

• République du Congo : 22H00

  Alberta (Canada) : 15H00

• République du Congo : 23H00

  Alberta (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Brazzaville ?

Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau