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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
République Dominicaine : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
République Dominicaine : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
République Dominicaine : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
République Dominicaine : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
-
République Dominicaine : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
-
République Dominicaine : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
-
République Dominicaine : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
-
République Dominicaine : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
-
République Dominicaine : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
-
République Dominicaine : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
-
République Dominicaine : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
-
République Dominicaine : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
-
République Dominicaine : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
-
République Dominicaine : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
-
République Dominicaine : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
-
République Dominicaine : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
-
République Dominicaine : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
-
République Dominicaine : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00
-
République Dominicaine : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00
-
République Dominicaine : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saskatoon, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Saskatchewan (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ainsi que Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Mary Trudeau