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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
République Dominicaine : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
-
République Dominicaine : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
-
République Dominicaine : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
-
République Dominicaine : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden