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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 03H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 04H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 05H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
-
République Dominicaine : 06H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 07H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 08H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 09H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 10H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 11H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 12H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 13H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 14H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 15H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 16H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 17H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 18H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 19H00
Nevada (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 20H00
Nevada (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 21H00
Nevada (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 22H00
Nevada (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 23H00
Nevada (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
Samantha Biden