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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 03H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 04H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 05H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 06H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 07H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 08H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 09H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 10H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 11H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 12H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 14H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Missouri (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Missouri (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Missouri (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 23H00
Missouri (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis), Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris