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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Louisiane (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) et Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden