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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 03H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 04H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 05H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
République Dominicaine : 06H00
Californie (États-Unis) : 03H00
-
République Dominicaine : 07H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 08H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 09H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 10H00
Californie (États-Unis) : 07H00
-
République Dominicaine : 11H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 12H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 13H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 14H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 15H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 16H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 17H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 18H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 19H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 20H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 21H00
Californie (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 22H00
Californie (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 23H00
Californie (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis), Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris