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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden