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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) également Durée du Jour au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris