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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Nunavut (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) également Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau