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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris