Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Louisiane (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Louisiane (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 07H00

  Louisiane (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Louisiane (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Louisiane (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Louisiane (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Louisiane (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Louisiane (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Louisiane (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Louisiane (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Louisiane (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Louisiane (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Louisiane (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Louisiane (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Louisiane (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Louisiane (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Louisiane (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Louisiane (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Louisiane (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Louisiane (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris