Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Idaho (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Kinshasa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris