Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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République Centrafricaine : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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République Centrafricaine : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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République Centrafricaine : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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République Centrafricaine : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
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République Centrafricaine : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
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République Centrafricaine : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
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République Centrafricaine : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
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République Centrafricaine : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
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République Centrafricaine : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
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République Centrafricaine : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00
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République Centrafricaine : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles mineures éloignées des États-Unis ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.