Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris