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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 10H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 12H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 13H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 14H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 15H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 16H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 17H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 18H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 19H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 20H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 21H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 22H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 23H00
Texas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) également Durée du Jour au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden