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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 01H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 02H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 03H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 06H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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République Centrafricaine : 07H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 08H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 09H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 10H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 11H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden