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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
John Harris