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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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République Centrafricaine : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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République Centrafricaine : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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République Centrafricaine : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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République Centrafricaine : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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République Centrafricaine : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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République Centrafricaine : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau