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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
République Centrafricaine : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
République Centrafricaine : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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République Centrafricaine : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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République Centrafricaine : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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République Centrafricaine : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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République Centrafricaine : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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République Centrafricaine : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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République Centrafricaine : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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République Centrafricaine : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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République Centrafricaine : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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République Centrafricaine : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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République Centrafricaine : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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République Centrafricaine : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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République Centrafricaine : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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République Centrafricaine : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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République Centrafricaine : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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République Centrafricaine : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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République Centrafricaine : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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République Centrafricaine : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlottetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau