Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 11H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Alberta (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 01H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 02H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 03H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 04H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 05H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 06H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 07H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Alberta (Canada) : 15H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Alberta (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Bangui :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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