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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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République Centrafricaine : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden