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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Dakota du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pologne : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pologne : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Pologne : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Pologne : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Pologne : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Pologne : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Pologne : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Pologne : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Pologne : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Pologne : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Pologne : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Pologne : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Pologne : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Pologne : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Pologne : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Pologne : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Pologne : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
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Pologne : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sioux Falls ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Dakota du Sud (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis), Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) également Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden