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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Papouasienne.- 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manchester, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
				