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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Maine (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Maine (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Maine (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Maine (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Maine (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Maine (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Maine (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Maine (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Maine (États-Unis) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Maine (États-Unis) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Maine (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Portland :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maine (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maine (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
John Harris