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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau