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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Ontario (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Ontario (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ontario (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Ontario (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Justin Desmond