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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 08H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Palestine : 09H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Palestine : 10H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Palestine : 11H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Palestine : 12H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Palestine : 13H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Palestine : 14H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Palestine : 15H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Palestine : 16H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Palestine : 17H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Palestine : 18H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Palestine : 19H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Palestine : 20H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Palestine : 21H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Palestine : 22H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
-
Palestine : 23H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis), Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis), Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden