Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Palestine : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Palestine : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Palestine : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Palestine : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Palestine : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Palestine : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
-
Palestine : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
-
Palestine : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
Palestine : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
Palestine : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
-
Palestine : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
-
Palestine : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
-
Palestine : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
-
Palestine : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
-
Palestine : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden