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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Palestine : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Palestine : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Palestine : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Palestine : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Palestine : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Palestine : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Palestine : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Palestine : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Palestine : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Palestine : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Palestine : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Palestine : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Palestine : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Palestine : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau