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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau