Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 21H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau