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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Idaho (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Idaho (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Idaho (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Idaho (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Idaho (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Idaho (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden