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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Texas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 06H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 07H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Norvège : 08H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Norvège : 09H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Norvège : 10H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Norvège : 11H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Norvège : 12H00
Texas (États-Unis) : 05H00
-
Norvège : 13H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Norvège : 14H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Norvège : 15H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Norvège : 16H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Norvège : 17H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Norvège : 18H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Norvège : 19H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Norvège : 20H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Norvège : 21H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Norvège : 22H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Norvège : 23H00
Texas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden