Décalage Horaire entre la Norvège et l'Indiana (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Norvège et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Norvège et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00

• Norvège : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00

• Norvège : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Norvège : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Norvège : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Norvège : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Norvège : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Norvège : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Norvège : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Norvège : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Norvège : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Norvège : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Norvège : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Norvège : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Norvège : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Norvège : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Norvège : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

• Norvège : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Oslo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis), Durée du Jour en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris