Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Norvège : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Norvège : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Norvège : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Norvège : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
Norvège : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Norvège : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Norvège : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Norvège : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
Norvège : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
-
Norvège : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
-
Norvège : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
Norvège : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
-
Norvège : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
-
Norvège : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
-
Norvège : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Oslo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).