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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre la Niger et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Niger : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
Niger : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Niger : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
Niger : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
Niger : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Niger : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
-
Niger : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
-
Niger : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Niger : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Niger : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Niger : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Niger : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Niger : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Niger : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Niger : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Niger : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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Niger : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saskatoon, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Saskatchewan (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) et Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada), Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) également Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Mary Trudeau