Décalage Horaire entre la Niger et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Niger et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Niger : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Niger : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Niger : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Niger : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Niger : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Niger : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Niger : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Niger : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Niger : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Niger : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Niger : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Niger : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Niger : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Niger : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Niger : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Niger : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Niger : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Niger : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Niamey ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Michigan (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis), Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et Durée du Jour au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris