Décalage Horaire entre la Niger et la Louisiane (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Niger et la Louisiane (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Louisiane (États-Unis) quand il est par exemple 7H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et New Orleans, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et la Louisiane (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et la Louisiane (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à New Orleans et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et la Louisiane (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Niger et la Louisiane (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Louisiane (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Louisianaise.

Décalage Horaire entre la Niger et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Nigérienne.
  • Niger : 00H00

    Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Niger : 01H00

    Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Niger : 02H00

    Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Niger : 03H00

    Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Niger : 04H00

    Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Niger : 05H00

    Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Niger : 06H00

    Louisiane (États-Unis) : 00H00
  • Niger : 07H00

    Louisiane (États-Unis) : 01H00
  • Niger : 08H00

    Louisiane (États-Unis) : 02H00
  • Niger : 09H00

    Louisiane (États-Unis) : 03H00
  • Niger : 10H00

    Louisiane (États-Unis) : 04H00
  • Niger : 11H00

    Louisiane (États-Unis) : 05H00
  • Niger : 12H00

    Louisiane (États-Unis) : 06H00
  • Niger : 13H00

    Louisiane (États-Unis) : 07H00
  • Niger : 14H00

    Louisiane (États-Unis) : 08H00
  • Niger : 15H00

    Louisiane (États-Unis) : 09H00
  • Niger : 16H00

    Louisiane (États-Unis) : 10H00
  • Niger : 17H00

    Louisiane (États-Unis) : 11H00
  • Niger : 18H00

    Louisiane (États-Unis) : 12H00
  • Niger : 19H00

    Louisiane (États-Unis) : 13H00
  • Niger : 20H00

    Louisiane (États-Unis) : 14H00
  • Niger : 21H00

    Louisiane (États-Unis) : 15H00
  • Niger : 22H00

    Louisiane (États-Unis) : 16H00
  • Niger : 23H00

    Louisiane (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Niamey ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à New Orleans ou votre retour à Niamey :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis), Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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