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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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Niger : 07H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Niger : 08H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Niger : 09H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Niger : 10H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Niger : 11H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Niger : 12H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Niger : 13H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Niger : 14H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Niger : 15H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Niger : 16H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Niger : 17H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Niger : 18H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Niger : 19H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Niger : 20H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Niger : 21H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Niger : 22H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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Niger : 23H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Niamey ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Niamey :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden