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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 04H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 07H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Niger : 08H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Niger : 09H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Niger : 10H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Niger : 11H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Niger : 12H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Niger : 13H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Niger : 14H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Niger : 15H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Niger : 16H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Niger : 17H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Niger : 18H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Niger : 19H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Niger : 20H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Niger : 21H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Niger : 22H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Niger : 23H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis), Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris