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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Niger : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Niger : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Niger : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Niger : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Niger : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Niger : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Niger : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Niger : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Niger : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Niger : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Niger : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Niger : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Niger : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Niger : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Niger : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Niger : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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Niger : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris