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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 04H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 06H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Niger : 07H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Niger : 08H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Niger : 09H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Niger : 10H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Niger : 11H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Niger : 12H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Niger : 13H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Niger : 14H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Niger : 15H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Niger : 16H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Niger : 17H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Niger : 18H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Niger : 19H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Niger : 20H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Niger : 21H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Niger : 22H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Niger : 23H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Niamey ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Niamey :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris