Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Namibie et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Namibie : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Namibie : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Namibie : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Namibie : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Namibie : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Namibie : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Namibie : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Namibie : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Namibie : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Namibie : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Namibie : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Namibie : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Namibie : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Namibie : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Namibie : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Namibie : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Namibie : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Namibie : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Namibie : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Namibie : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Namibie : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Namibie : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• Namibie : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Windhoek ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles mineures éloignées des États-Unis ou votre retour à Windhoek :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris