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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 13H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 14H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 15H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Mongolie : 16H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Mongolie : 17H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Mongolie : 18H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Mongolie : 19H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Mongolie : 20H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Mongolie : 21H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Mongolie : 22H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Mongolie : 23H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis), Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden